Pinterest | Pengetahuan, Kesehatan, Tips kebugaran
Tak Berkategori

Fabulous Bantu Bangun Kebiasaan Sehat dengan Metode Ilmiah

Olivia Riyanti

Yo, squad! Dengerin nih, mau hidup lebih sehat? Gak perlu lagi ngikutin tren yang bikin bingung. Kita bakal bongkar rahasia di balik kebiasaan sehat, pake metode ilmiah yang kece abis. Ini bukan cuma teori, tapi juga aksi nyata untuk hidup lebih maksimal! Kita akan bahas bagaimana cara menerapkan metode ilmiah untuk membangun kebiasaan sehat, dari

Read More
25 Best Apps for iPhone: Self-Improvement Edition (2018) | HighExistence
Tak Berkategori

Streaks iOS Gamifikasi Kebiasaan Sehat yang Populer

Olivia Riyanti

Hai, geng! Kalian lagi cari cara baru buat bikin kebiasaan sehat jadi lebih asik? Streaks di iOS lagi booming nih, soalnya mereka pake sistem gamifikasi yang bikin kita makin semangat! Bayangin, dari bangun pagi tepat waktu sampe olahraga rutin, semuanya jadi lebih seru dan nggak membosankan. Aplikasi-aplikasi ini nge-design kebiasaan sehat jadi kayak game. Ada

Read More